11.24 自律的一天（1 / 1）
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十二点了，已经在床上，然后看看短视频。 差不多了，睡觉睡觉，醒了在更新日记。 有点头晕的感觉，胃难熬难过，唉。 …（0.19） 半夜四点，憋醒上茅厕，结果果然没有啥。 七点多醒来关了闹钟，继续睡。 八点四十，起来了，更新作业，有点头疼，测血压，正常。 吃了比索洛尔，看看短视频。 躺着吧，不知道说啥，看到工作群疑息都无语了。 …（9.18） 接着就是看看短视频，看看论坛吧。 中午吃外卖，和小郭各吃各的。 下午就是玩原神，看看短视频和论坛。
打了一把LOL，结果铭就跑了，那算了。 继续玩原神，做活动。 下大雨了，买了挺多零食的。 今天真的是，白费一天，唉。 差不多了，吃了阿托伐他丁钙片，然后洗了个脸，写几个字日记，准备睡觉。 有点痒，涂一下花露水吧。 睡觉睡觉，醒了在更新日记。 …（23.45） ————～分割线～———— ——（）半片比索洛尔（康析） ——（）缬沙坦胶囊 ——（）阿托伐他丁钙片 ——（）非布司他